Wollen Sie Ihre Sommer-Fitness in den Herbst und Winter retten? Dann sind Sie bei uns richtig.
Am 5. September startet beim DRK in Leverkusen der neue Kurs "Fit am Vormittag - Power on!".
Der Kurs mixt Freestyle-Aerobic, Rücken- und Haltungsschule mit gezieltem Muskeltraining und Koordinationsschulung sowie Entspannungselementen aus dem Yoga. Ideal auch zur Osteoporose-Vorbeugung.
Neu-Einsteiger sind herzlich willkommen!
Der Kurs findet mittwochs in der Zeit von 09:30 bis 11:00 Uhr im DRK-Zentrum in Opladen, Düsseldorfer Str. 28, statt. Die Kursgebühr beträgt 110,50 Euro (13 Termine à 90 Minuten).
Informationen und Anmeldung ab sofort im ServiceCenter des DRK-Kreisverbandes Leverkusen e. V., Düsseldorfer Str. 26, oder telefonisch unter 02171 4006-333 bzw. 02171 4006-0 sowie auf dieser Homepage hier.