Gehört „Mehr Sport“ auch zu Ihren guten Vorsätzen für 2019? Das DRK Leverkusen bietet die Gelegenheit, dies in die Tat umzusetzen!
Am 7. Februar startet dort der neue Kurs "Fit ins Wochenende - Power on!" unter der Leitung von Daniela Noack.
Der Kurs mixt Freestyle-Aerobic, Rücken- und Haltungsschule mit gezieltem Muskeltraining und Koordinationsschulung sowie Entspannungselementen aus dem Yoga. Ideal auch zur Osteoporose-Vorbeugung.
Anfänger sind herzlich willkommen!
Der Kurs findet donnerstags in der Zeit von 18:00 bis 19:30 Uhr im DRK-Zentrum in Opladen, Düsseldorfer Str. 28, statt.
Die Kursgebühr beträgt 90 Euro (10 Termine à 90 Minuten).
Informationen und Anmeldung ab sofort im ServiceCenter des DRK-Kreisverbandes Leverkusen e. V., Düsseldorfer Str. 26, oder telefonisch unter 02171 4006-333 bzw. 02171 4006-0 sowie auf dieser Website unter Kursprogramm.