Am Mittwoch, 18. Januar 2017, startet um 19:30 Uhr beim DRK Leverkusen ein neuer Kurs Hatha-Yoga (Kursdauer: jeweils 90 Minuten). Hier sind noch Plätze frei.
„Entspannung durch Anspannung“ lautet ein wichtiges Grundprinzip im Hatha-Yoga.
Die Steigerung von Vitalität und Spannkraft, von Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit ist das Ziel. Außerdem haben Yoga-Körperübungen vorbeugende und heilende Wirkung.
Die Teilnehmer sammeln positive Kraft für Familie, Beruf und Freizeit.
Die Kursgebühr beträgt 102,- Euro (12 Termine). Neu-Einsteiger sind herzlich willkommen.
Der Kurs findet statt im Haus des DRK-Ortsvereins Opladen, Fürstenbergstr. 16-18.
Informationen und Anmeldungen ab sofort im ServiceCenter des DRK-Kreisverbandes Leverkusen e. V., Düsseldorfer Str. 26 oder telefonisch unter 02171 4006-0 bzw. 02171 4006-333 sowie auf dieser Homepage unter Kursprogramm/Bewegung und Entspannung.
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